眠れないって辛いですよね。セロトアルファでぐっすり眠れたという口コミが多いですが、本当のところはどうなのでしょうか? セロトアルファが有効な人とは?
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セロトアルファは効果がない?

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眠りは人生の1/3の時間を過ごす大切な時間であるとともに、疲れを癒やしてくれる大切な時間ですね。

眠りが浅かったり、眠りたいのに眠れないというのは辛いものです。眠りについて悩みのある人や、自分が眠れないのはうつ病のせいではないかと心配だけど、睡眠薬や抗うつ剤には頼りたくないと思う人もいます。
薬は一度頼ると依存性があったらどうしようと心配になるので気持ちはわかります。
不眠や軽いうつのような症状の人の情報サイトでセロトアルファという名前を見た事がある人も多いでしょう。
このセロトアルファは眠りに悩む人に有効だと言われているサプリですが、効果がないという人もいます
しかし、中にはぐっすり眠れるようになったという口コミもありました。本当のところはどうなのか調べて見ることにしましょう。

 

セロトアルファで本当に眠れるようになるの?

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自分で体験してみて思ったのは、セロトアルファの効果には個人差があるという事です。

私自身はセロトアルファを飲んだ日はよく眠れる事が多いからです。効果がないという口コミを信用するならば、効く人と効かない人がいるんだなというのがわかります。
自分は入眠だけではなくて、眠りも浅いのも悩みで疲れが取れないと感じていたのですが、セロトアルファを飲んだ日は8時間目を覚まさず眠れました。これはとってもありがたいですね。いつも2〜3時間で目が覚めてしまって、ボーッとした時間を過ごし、また寝るという作業は本当に辛いですから。
この連続して眠れる効果だけでも自分はセロトアルファに感謝しています。

セロトアルファについて

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さて、このセロトアルファというのはどんなサプリなのかお話しますね。セロトアルファを作っているのは「アイシー製薬会社」というちゃんとした製薬会社だというのがまずポイントが高いと思います。サプリは実際薬ではないので食品会社が作っていたり、何が専門なのかわからない会社から出ていたりする事もあって、不安な事があるのも事実です。その不安が無いだけでも、購買意欲が増しました。

このセロトアルファの一番の特徴は、特許製法の焼成カルシウムが含まれているという事でしょう。特許を取れるという事は

  1. 他には出願されていない物である
  2. 容易に考えられる事ではない
  3. 規定の明細書にきちんと記載がされている

この3点は最低でもクリアしている製法だということです。他のサプリにはない、セロトアルファだけの成分と言っても過言ではないんです。

 

セロトアルファがおすすめな人

他のサプリにはない、焼成カルシウムが含まれているセロトアルファですが、次のような悩みがある人に効果があります。

  • 睡眠の悩み。入眠しづらい。眠りが浅い。朝起きてもスッキリしない。
  • 最近ストレスを感じている。
  • やる気が出なくて辛い。
  • 自分や家族の健康を考えている人。
  • いつまでも若々しくありたいと思っている。

 

そして、何より薬には頼りたくないと思っている人です。

 

しかし、セロトアルファにはよいことばかりではなくて、サプリメントなので即効性はありません。すぐに効果を求める人はセロトアルファではなく医師に相談した方が良いでしょう。
また、いくら薬を飲みたくなくても、重度のうつ病や不眠の症状を抱えている人にもおすすめできません。

なぜセロトアルファが睡眠に効果があるのか・セロトアルファの成分

セロトアルファの成分は

  • 大麦発酵酵素
  • 麹菌
  • ビフィズス菌
  • グリシン
  • 焼成カルシウム
  • その他豊富なアミノ酸

となっています。これらの成分はどのような効果があるのか詳しく見ていきましょう。

 

睡眠に効果がありそうなのは大麦発酵酵素

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セロトアルファの主な成分は以上のような物ですが、この中で睡眠に直接効果があるのは「大麦発酵酵素」の働きでしょう。大麦と言えば、あまり馴染みがない植物ですよね。普段の食事ではあまり口にする事もないのではないでしょうか。その大麦を発酵させた酵素は何で眠りに良いかというと・・・。

  • セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリンなどの脳の神経伝達物質の分泌を活性化させる
  • 大麦の栄養素であるビタミンB2、食物繊維、カルシウムが消化吸収を助け、サプリの効果をアップさせている

この2点だと思います。

 

セロトニンは人のストレスの分だけ使用され減っていきます。定期的にサプリメントで補給してあげる事が良いんですね。

 

セロトニン・アドレナリン・ノルアドレナリン・ドーパミンの効果

セロトニンを含めセロトアルファが活性化させる神経伝達物質について、簡単ではありますがご説明しますね。セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリンは三大神経伝達物質と言われていて、私達の脳には重要にものです。その概要はというと以下のようになります。

 

セロトニン・・・精神の安定や、意欲をアップさせる働きがある。うつは、セロトニンの働きが弱ると起こりやすいと言われているのです。

 

アドレナリン、ノルアドレナリン・・・不安や恐怖、怒りなどを伝達しますが、意欲も沸き立たせてくれます。元気の素と言われている神経伝達物質です。

 

ドーパミン・・・人に必要な喜びや快感、やる気を出してくれる神経伝達物質です。アドレナリンやノルアドレナリンの前駆体でもあります。

 

このような働きから、心配事があったり、興奮状態で眠れないなどの症状がある人にセロトアルファは効果があるのです。

 

その他のセロトアルファの成分

麹菌

セロトアルファには大麦発酵酵素以外にも、嬉しい成分が含まれています。その中の麹菌はでんぷん質を糖分に分解するアミラーゼや、タンパク質をアミノ酸に分解するプロテアーゼ、リパーゼという脂肪を分解する酵素が豊富に含まれています。酵素は誰の体の中にもあるものですが、年齢と共に減っていきます。不足しがちになってしまう酵素は、サプリメントで効果的に摂取したいものですね。

ビフィズス菌

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これは、CMなどでもよく耳にする善玉菌です。悪玉菌とのバランスを取ることで、腸の働きを正常化させてくれる菌ですね。しかし、体に良いビフィズス菌でも種類によっては腸に届くまでにすっかり力をなくしてしまう物もあります。セロトアルファに含まれているのは、生きたまま腸に届くビフィズス菌BB536です。「最近お腹の調子が悪いな。」「下痢と便秘を繰り返す事が多くなった。」と、感じる人にもセロトアルファはおすすめです。特に、ビフィズス菌が減少してくる中・高年の方にはサプリでしっかり増やしてあげたいものです。

グリシン

グリシンは何かと言うと、アミノ酸の一種です。アミノ酸は体のリズムを整えるのに一役買ってくれることが最近の研究でわかってきました。このような、新しい体に良い成分も、セロトアルファにはしっかり含まれています。さすが製薬会社の作っているサプリメントですね。

 

この他、セロトニンなどの分泌を助けて睡眠に効果があると先程言った焼成カルシウムには、老廃物など不要な毒素などを体の外に出してくれる働きもあります。体の中がクリアになる事で、免疫機能がアップして健康をサポートしてくれます。

気になるセロトアルファの口コミは

 

ここで、実際にセロトアルファを使用した人の口コミを見ていこうと思います。

 

不眠にずっと悩んでいて、疲れが取れない日が続くのでセロトアルファを購入してみました。2日飲んだだけではまだ効いているという感じはしませんでした。
サプリメントだから仕方ないのかなと思います。
長く飲み続ければ効くかも知れないので期待して飲み続けてみようと思います。(女性 会社員)

 

専業主婦でストレス解消場所がないせいか、ずっとイライラしていて夜も眠れなくなったので、ネットで知ったこちらのセロトアルファを買ってみました。今まで、どこか体がだるかったのがスッキリした気がします。
夜も眠れる日が多くなり、主人と喧嘩する回数も減りました。主人も良かったねと言ってくれています。(女性 主婦)

 

私がセロトアルファを購入したのは、何をやってもモヤモヤして、気持ちが重い日が続いていて周りの人から遠巻きにされている感じで自分がイライラしている事に気づいたからです。
一応部下もいる身なのですが、仕事にも支障をきたすようになったので。
飲み始めてから気分も良く「何かいいことがありましたか?」と言われる事も多くなったので効果があるんだなと感じます。(男性 会社員)

 

軽い育児ノイローゼのような感じになっていたので、何とかしたくてセロトアルファを飲み始めました。
前は夕方になると、とても疲れて何もしたくなくなっていたのですが、最近はそんな事もなくなったので家事も進み自分の時間も持てるようになりました。
赤ちゃんにおっぱいをあげている時でも飲めるのがいいですね。(女性 主婦)

 

2日くらいでは効果が現れないという口コミがありました。やはり、サプリメントは即効性が無いようですが、多くの人の眠りや健康が改善されるという効果はあるようです。

セロトアルファには副作用はあるのか

効果があると、半端に何か副作用があるのではないかと心配になります。セロトアルファは天然成分で出来ているので、危険な副作用が出る事はほとんどないと言えます。薬ではないところも大きなポイントなのではないでしょうか。
それでも、全ての人に副作用がないとは言い切れません。用法・容量を守って服用しても体調が不調になるようなら使用を避けて医師の診断を受けることをおすすめします。

 

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セロトアルファ価格・容量・飲み方

価格 通常価格5980円(税込み)

公式サイトで定期購入を申し込むと初回2990円(税込)
二回目以降も割引あり

内容量 90粒(30日分)
1日の摂取目安 3粒

 

定期購入を利用した場合、初月の1日あたりにかかるサプリ代は約99円となっています。

 

飲み方は、1日3粒を水かぬるま湯で飲んでください。カプセルなので、苦手な人はたっぷりめの水かぬるま湯で流し込むように飲んでみてください。高いような気がしますが、1回あたりの価格は約99円。そう考えると高くないのではないでしょうか。

 

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まとめ

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セロトアルファの口コミにもありましたが、睡眠の悩みや軽いうつ症状の他、健康のために服用している中・高年のリピーターも多いようです。食事だけでは摂取できない成分を、サプリメントで毎日定期的に摂りたい人にもおすすめします。

休息サプリも様々なものが発売されていますが、私のおすすめは製薬会社から発売されているセロトアルファです。


 

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